Er du klar til at svede, grine, danse og komme i topform – alt sammen på den sjoveste måde?
Så er vores holdtræning med sjov motionsdans lige noget for dig!
Vi garanterer god energi, masser af smil og det bedste underviserteam, der guider dig gennem en farverig blanding af disko, showdance, musical, latin, swing og andre sjove stilarter.
Det er en træning, der føles mere som en fest end en workout – og ALLE kan være med, uanset erfaring.
Du finder os på to skønne lokationer:
📍 Kastanie Allé 20, Vanløse
📍 Pejsegaarden, Frederikssundsvej 345, Brønshøj
💃 Kom og oplev det selv! Book en gratis prøvetime– skriv blot til dans@pejsegaarden.com
17.05 - 18.05 Ronnie
09.00 - 10.00 Rene
17.05 - 18.05 Henrik
18.10 - 19.10 Henrik
09.00 - 10.00 Ronnie
17.05 - 18.05 Rene
18.10 - 19.10 Ronnie
18.30 - 19.30 Louise
09.00 - 10.00 Rene
10.05 - 11.10 Ronnie
10.00 - 11.00 Michele
09.00 - 10.00 Julie
09.00 - 10.00 Ronnie
16.45 - 17.45 Ronnie
09.00 - 10.00 Palle
Good to know:

(Klippekort skal bruges inden 6 måneder fra købsdato)
Du er selvfølgelig altid velkommen til en gratis prøvetime.
Skriv til dans@pejsegaarden.com

Du er selvfølgelig altid velkommen til en gratis prøvetime.
Skriv til dans@pejsegaarden.com
Hvorfor prisændringer fra 1/1-2026
Prisændringerne fra 1/1-2026 skyldes EU-regler, der betyder momsændringer på undervisning i Danmark. Fra 2026 skal der betales fuld moms på alle dansemedlemskaber – når man er fyldt 30 år.
Motions-fradrag på 1.750 kr.
Som kompensation for momsændringen indfører regeringen i 2026 et motions-fradrag på ca. 1.750 kr. Vi skal nok fortælle dig alt om, hvordan du registrerer fradraget hos Skat, når retningslinjerne er på plads i det nye år.


Henrik har danset siden han var en lille dreng – og hans passion har taget ham hele vejen fra standard- og latindans til turneringsdans med flotte resultater både i Danmark og udlandet.
Gennem årene har han mestret et bredt spektrum af danseformer: showdance, ballet, modern og jazz. Henrik har blandt andet trænet på den anerkendte Iwanson International School of Contemporary Dance i München, hvor han finpudsede sin teknik og udtryk.
Henrik har undervist utallige børne- og pardanserhold på danseskolen i Sønderjylland og optrådt ved arrangementer rundt om i hele landet, hvor hans energi og præcision altid skinner igennem.
På Henriks timer får du det hele: Udfordrende koreografier, heftigt tempo, svedige beats og en underviser, der elsker at få folk til at synge med!
Hans timer er for dig, der vil pushes, have det sjovt og mærke, at du virkelig danser. Henrik skaber en atmosfære, hvor alle giver den gas – og hvor latter og livsglæde er lige så vigtigt som trinene.
Klar til at blive udfordret? Kom og dans med Henrik – og oplev energien, fællesskabet og den vilde glæde ved at bevæge sig!

Louise startede sin passion for dans allerede som 3-årig – og siden har hun aldrig stoppet! Mange år inden for standard og latin gav hende et solidt fundament, som hun senere udviklede til showdance med energi og udtryk.
I dag lever Louise af sin passion: Hun er en erfaren og pædagogisk underviser, der har undervist på danseskoler, i gymnastikforeninger og i fitnessbranchen. Hun har en kæmpe alsidighed inden for dans og fitness, hvilket betyder, at hendes timer aldrig bliver kedelige– der er altid nye bevægelser, nye beats og nye udfordringer.
Louise er en ægte energibombe, der elsker at skabe en stemning fyldt med højt humør, masser af grin og sved på panden. Hun har en unik evne til at få alle med – uanset niveau – og sikre, at pulsen kommer i vejret, mens latteren ruller.
Når hun ikke danser, underviser Louise i styrketræning, både som instruktør og personlig træner, så hun ved præcis, hvordan man kombinerer dans, fitness og sjov på den mest effektive måde.
Klar til at mærke energien? Kom og dans med Louise – og oplev en time fyldt med livsglæde, variation og den bedste form for træning: Dans med et smil på læben!
Rene er uddannet klassisk sanger (tenor) fra Det Fynske Musikkonservatoriumog har en baggrund, der spænder fra opera til musical – og ja, endda en opera om kartofler! Han har optrådt i musicalen Atlantis, sunget i operaer på Den Fynske Opera (bl.a. som en lam danser i kørestol i en moderne opera), og uropført værker ved særlige arrangementer som Dansk Kartoffelråds årsmøde.
Men Rene er ikke kun sanger – han er også uddannet i aerobic af Ronnie Handskemagerog har undervist i fitnesscentre siden 2009. Denne unikke kombination af sang, dans og fitness gør hans timer til noget helt særligt.
Rene har et smittende, charmerende væsen, der skaber tryghed og inklusion. Han har en naturlig evne til at få alle til at føle sig velkomne – uanset niveau eller erfaring. På hans timer er der plads til alle, og du er garanteret sved på pandenog et smil på læben.
Klar til at danse, synge og svede? Kom og oplev Renes timer – hvor musikken, bevægelsen og fællesskabet smelter sammen til en time, du aldrig glemmer!

Ronnie har danset siden han var 3 år gammel – og hans passion er kun vokset siden! Han har mestret et hav af danseformer, turneret verden rundt som standard- og latindanser, og optrådt i store shows og musicals.
Som 17-årig blev han uddannet som aerobic- og fitnessinstruktør, og siden har kombinationen af motion, dans og ren livsglæde været hans helt store kald.
Ronnie har undervist på internationale conventions, uddannet utallige danse- og fitnessinstruktører, og delt sin energi med tusindvis af mennesker overalt i verden. Han har også været professionel danser i "Vild med dans" på TV2, hvor han bragte sin unikke stil og smittende entusiasme til skærmen.
I dag er Ronnie indehaver af Pejsegaarden Dans, De Dansende Divaer og Girls & Gays– et af Danmarks største dansemiljøer, hvor alle er velkomne, uanset niveau eller baggrund.
På Ronnies timer handler det ikke om at være perfekt – det handler om at svede, synge, danse og have det vildt sjovt! Hans filosofi er enkel: Alle har ret til at danse. Uanset om du kan alle trinene eller ingen af dem, så skaber Ronnie et rum, hvor du kan være dig selv, mærke musikken og bare nyde at bevæge dig.
Kom og dans med Ronnie – og mærk energien, glæden og fællesskabet, der får alle til at smile!

Dans har altid været en del af Micheles liv. Først som sportsdanser og siden som aerobicinstruktør, hvor hun i en årrække var en af Danmarks mest eftertragtede undervisere.
I dag er Michele vendt tilbage på dansegulvet med en glædesfyldt fusion af dansestilarter, hvor alle – uanset danseerfaring og alder – kan være med.
Michele elsker at udfordre deltagerne med sjove, finurlige koreografier, der får hjernen til at arbejde og kroppen til at bevæge sig på nye måder.
Men hos Michele handler det ikke om perfektion – det handler om begejstring, nærvær og glæde. Hun tror på, at man ikke kan danse forkert, og at dans er en måde at befri sindet fra tanker og stress og dele oplevelsen med andre.
På Micheles timer bruger du kroppen til at åbne op for sanserne og mærke musikken. Det er ikke så vigtigt, hvordan det ser ud – men mere hvordan det føles i kroppen, og hvor sjovt det er.
Klar til at udfordre dig selv og have det vildt sjovt? Kom og dans med Michele – hvor finurlige koreografier, glæde og fællesskab skaber den perfekte oplevelse!
Julie trådte sine første dansetrin som 4-årig – og har danset lige siden! Hun har prøvet kræfter med alt fra ballroom, jazzballet, showdans til funk, og denne alsidighed skinner igennem i hver eneste time, hun underviser.
Som tidligere cheerleaderelsker Julie at danse på en scene – for som hun selv siger: "Det er jo afdansningsballet, man træner til hele året!" Denne holdning giver hendes timer en ekstra portion energi, show og glæde.
Julie er uddannet danseinstruktør af Ronnie Handskemager og sætter danseglæden i højsædet. Hun elsker lækre moves, smil på dansegulvet og at skabe en atmosfære, hvor alle føler sig velkomne og trygge – uanset niveau.
Julie har ry for at være både super sød og energifuld, og hun har en naturlig evne til at få alle med. På hendes timer handler det om at nyde bevægelserne, mærke musikken og have det sjovt sammen.
Klar til at danse med et smil? Kom og oplev Julies timer – hvor danseglæde, lækre moves og fællesskab går hånd i hånd!

Vil du svede, grine, danse, komme i form og have en fest?
De Dansende Divaer er sjov dansemotion for store piger. Har du et BMI over 25, er du velkommen.
Vi har det sjovt, vil du være med?
Læs mere om De Dansende Divaer her